Le San jiao – Trois foyers,
Passage du qi, du sang et des liquides organiques
" Clarifier le foyer supérieur,
libérer le foyer médian,
tonifier le foyer du bas. "
Par Li Jin-Hui, docteur à l’hôpital universitaire gériatrique de Pékin,
sous la direction de M. Li Fang-Lin
Docteur Li Jin-Hui
On parle couramment des « 5 organes et 6 entrailles ». Pourquoi compte-t-on 5 organes mais 6 entrailles ? C’est qu’aux correspondances entre les 5 organes : le foie, le cœur, la rate, les poumons et les reins avec 5 entrailles : la vésicule biliaire, l’intestin grêle, l’estomac, le gros intestin et la vessie, vient s’ajouter celle entre le péricarde et le San jiao – Trois foyers. On obtient alors 6 organes et 6 entrailles qui forment le système complet des canaux et collatéraux des organes – entrailles. Le péricarde est l’enveloppe externe qui protège du cœur et le San jiao – Trois foyers est l’entraille externe des entrailles. Ils sont tous deux très importants. Nous allons donc parler aujourd’hui de l’entraille la plus grande du corps humain.
Les trois foyers sont les trois cavités du tronc : la cavité thoracique, la cavité abdominale et la cavité pelvienne. Les organes et les entrailles sont répartis dans le foyer supérieur, le foyer médian et le foyer inférieur. Au-dessus du diaphragme, c’est le foyer du haut, il comprend les poumons, le péricarde et le cœur. La partie entre le diaphragme et le nombril constitue le foyer du milieu, il comprend la rate, l’estomac, le foi et la vésicule biliaire. Le foyer du bas se trouve sous le nombril, il comprend l’intestin grêle, le gros intestin, les reins et la vessie.
La médecine traditionnelle chinoise considère le San jiao – Trois foyers comme un réseau de distribution dans lequel circule le qi primordial, se métabolisent l’eau et la nourriture, et où l’eau et les liquides organiques s’écoulent. De nombreuses maladies sont contractées à cause d’un dysfonctionnement du San jiao – Trois foyers. Réguler le San jiao – Trois foyers du point de vue de la théorie des maladies fébriles, est exactement comme énoncé dans le « Wen bing tiao ban – Différenciation des maladies fébriles » : « Pour le foyer supérieur il faut des remèdes légers comme une plume, sans quoi ils ne monteront pas. Pour le foyer médian il faut des remèdes équilibrés, sans quoi ils ne pourront rétablir la concorde. Pour le foyer inférieur il faut des remèdes lourd, sans quoi ils ne descendront pas ». Du point de vue de la différenciation des syndromes des organes – entrailles, le San jiao – Trois foyers se régule majoritairement en clarifiant le foyer supérieur, en libérant le foyer médian et en tonifiant le foyer du bas.
a/ Clarifier le foyer supérieur
Les maladies du foyer supérieur affectent principalement les poumons, le cœur et la face et la plupart d’entre elles relèvent des syndromes d’excès et de chaleur. Elle sont le plus souvent causées par des maladies exogènes et des maladies du haut du corps, telles que le rhume, la toux, la pharyngite et d'autres maladies du même type. Les symptômes les plus courants sont la fièvre, une légère aversion pour le froid et le vent, la toux, la soif, la gorge sèche, la gorge rouge, enflée et douloureuse, la poitrine qui brûle et autres manifestations des « montées du feu ». C’est pourquoi, le principe de traitement des maladies du foyer supérieur consiste majoritairement à « clarifier » pour éliminer le qi pathogénique, clarifier le feu et réduire la chaleur. Pour traiter le foyer supérieur avec des remèdes légers comme une plume pour clarifier le feu, et éviter ainsi qu’ils ne manquent leur cible, on recourt en premier lieu aux remèdes de la catégorie « fleur » tels que la chrysanthème et le chèvrefeuille. On utilisera aussi en première instance des remèdes détoxifiants pour clarifier la chaleur tels que les feuilles et les racines d’indigotier, le pissenlit, etc.
b/ Libérer le foyer médian
Les maladies du foyer médian affectent la rate, l’estomac, le foie et la vésicule biliaire. Le foyer médian agît en qualité d’intermédiaire entre le foyer du haut et le foyer du bas. Si la circulation au sein du foyer médian est mauvaise, alors apparaissent des symptômes comme l’estomac gonflé et douloureux, des vomissements, des distensions abdominales, la constipation, etc. Les symptômes sont principalement causés par le déséquilibre de la rate et de l’estomac et par l’encombrement du foie et de la vésicule biliaire. C’est pourquoi, on régule le foyer médian en libérant sa circulation. D'une part, il faut faire attention à réguler ses émotions et éviter de déprimer à longueur de journée. D'autre part, il faut éviter de boire et de manger à l’excès afin que la rate et l’estomac puisse travailler sans entrave et maintenir la libre circulation du foyer médian. Ceux qui souffrent régulièrement de maux d’estomac et de distensions abdominales peuvent essayer l’exercice du « frottement des flancs ». Celui-ci consiste à frotter la cage thoracique de bas en haut jusqu’au nombril entre 15 et 30 fois après le repas. Au besoin, on pourra prendre des remèdes comme Chai hu shu gan san – Poudre de pivoine pour drainer le foie ou Jai wei xiao yao san – Poudre de libre errance augmentée, selon la différenciation des syndromes.
c/ Tonifier le foyer du bas
Les maladies du foyer inférieur déclenchent des symptômes comme des raideurs dans le bas du dos et les genoux, des vertiges, des acouphènes et d’autres symptômes de ce type. Tonifier le foyer inférieur revient essentiellement à tonifier le foie et les reins. Pour cela, il est recommandé d’avoir une activité physique adaptée régulière et de ne pas se tuer à la tâche. On pourra se tourner vers des aliments de couleur noir comme le riz noir, les haricots noirs, le sésame noir, etc. Pour des symptômes plus prononcés, on pourra prendre des remèdes de médecine traditionnelle chinoise comme Liu wei di huang wan – Pilules de Rehmannia aux six saveurs ou encore Qi ju di huang wan – Pilules de Lyciet, de Chrysanthème et de Rehmannia.
Traduit et partagé par Raphaël Gallo-Bona,
Votre praticien à l’Institut Feng Zhen.